Linsen-Falafel
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 10 Minuten
Kochzeit: 20 Falafel
Ingredients
Directions
Nutrition
Zutaten
Zubereitung
- Abgetropfte Linsen und Zwiebeln in die Schüssel einer Küchenmaschine geben. Petersilie, Koriander, Salz, Paprika, Knoblauch und Kreuzkümmel hinzufügen. Verarbeiten, bis alles vermengt, aber nicht vollständig püriert ist - die Mischung sollte mehlig aussehen. Bei Bedarf jeweils eine kleine Menge Mehl hinzufügen.
- Das Backpulver einstreuen und die Gewürze nach Geschmack anpassen.
- Zunächst eine etwa walnussgroße Kugel formen und die Hände mit Wasser anfeuchten, damit sie nicht kleben bleiben.
- Öl in einem tiefen Topf oder Wok auf 180⁰C erhitzen. Die erste Probe-Falafel goldbraun frittieren und auf Papiertüchern abtropfen lassen. Wenn sie auseinanderfallen, etwas Mehl zu der Mischung hinzufügen.
- Die restliche Mischung weiter zu Falafelbällchen formen. Die restlichen geformten Falafel frittieren, bis sie goldbraun sind, und auf Papiertüchern abtropfen lassen.